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社畜「睡眠時間は6時間で十分😪」8時間睡眠勢僕「ふぁーあよく寝た!😁」【健康】

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━━10年後
社畜「睡眠時間は6時間で十分😰」ゲッソリ
8時間睡眠勢僕「ふぁーあよく寝た!😁」
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冷凍睡眠僕「……😇」
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7時間は寝ないと早死にするらしいで
5
でも親が死んだら君終わりやん
6
子どもがいると7時間も寝かせてくれないわ
7
10時間睡眠ワイ「もう二度と目が覚めないでクレメンス…」
8
4時間やぞ
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4時間半睡眠の本読んで実践してみようとしてけど無理やったわ
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9時間寝ると早死にするってマ?
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ワイは1日12時間
ちなニート
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6時間睡眠勢ワイ「8時間も寝たら疲れるんだけど😅」
18
平日6時間睡眠
休日8時間睡眠

これでええ

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>>18
これが現実的やね
19
睡眠負債やぞ
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一時間半サイクルがデマだって聞いて驚いたわ
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6時間も長すぎる
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平日も休日も4時寝7時起きやわ

眠れん

ただ仕事中眠くて毎日トイレで1時間寝てる模様

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8時間睡眠勢ワイ「また6時間しか眠れない😨」
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ワイ「どうせ仕事中にサボって昼寝するし夜は6時間睡眠でええか」
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寝たら時間がもったいない気分になる
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布団で寝る(4時間)
行き電車(40分)
昼寝(45分)
帰り電車(40分)
十分寝てる
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>>37
布団以外はノーカンやろそれ…
47
>>37
突然死するで
38
12時に布団入ってスマホ見るンゴ
ファッ!?もう1時やんけ!
48
>>38
ワイはこれで5時になってる
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>>48
きみ鬱やで
40
6時間以下は脳細胞がどんどん死んでいくからやめた方がええで
44
>>40
元々死んでるのに?
43
一週間は168時間あって
うち働いてるのは8時間かける5日の40時間

たった1/4働くだけで残り128時間は金を持って自由に過ごせる

何が不満なんですかね…?

49
これだけ医学的に睡眠の大切さが立証されてるのに睡眠時間削る奴はアホなんか
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>>49
睡眠削って更にアホになるという負のスパイラルよ
55
一週間は168時間あって
うち働く定時は昼休み込みで9時間かける5日の45時間
残業1日2時間として週10時間
通勤片道1時間として週10時間
毎日7時間寝るとして週49時間
風呂メシ歯磨き着替えなどの諸時間が朝晩1時間ずつとして週14時間
計128時間

たった3/4拘束されるだけで残り40時間は金を持って自由に過ごせる

何が不満なんですかね…?

56
7時間は欲しいわね
8時間寝れると1日元気や
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俺も多分6時間くらいなんだろうけど3〜4時間とか言ってるお前らが心配よ
60
六時間って真面目に足りないよな
七時間寝た方がいい
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人それぞれや
ワイは7時間きっかりやないと多くても少なくても寝覚め悪い
63
休日に寝だめするから調整できてるで
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10時間睡眠でも眠くなるで
眠い時に寝るから昼夜グルングルン
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本当足りない
ロングスリーパーってほんまそれだけでハンデや
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0時以降に寝て4時起きの週が隔週である
慣れればスっと起きられるけど週末は10時間くらい寝てしまって公開するわ

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